Parce qu'on n'a plus de la force, parce qu'on n'a pas les outils, parce que la communication est rompue, parce qu'on a trop d'émotions… On essaie tant bien que mal de mettre des solutions en place sans succès. Le problème s'amplifie, on s'épuise et c'est là qu'un soutien extérieur peut devenir une vraie ressource.
Dans un quotidien qui peut être stressant, où le temps nous manque, nous pouvons facilement laisser les problèmes s'installer et les relations se détériorer. Il suffit qu'un seul membre soit en souffrance et c'est toute la famille qui en pâtit.
Qu'il s'agisse d'une famille recomposée qui cherche encore sont équilibre, de conflits avec la belle-famille, d'un enfant/ado qui de part son profil prend beaucoup d'énergie ou pour toutes autres raisons qui impactent l'équilibre du foyer, c'est avec plaisir que je vous recevrai pour en discuter tous ensemble.
L'intérêt de choisir la thérapie familiale est de s'accorder ce temps pour dénouer les nœuds et libérer la parole.
Il n'est pas nécessaire que tous les membres de la famille soient présents à chaque séance, cela dépendra de la problématique et de la stratégie que nous mettrons en place.
Qu'est ce qu'une thérapie familiale va me permettre ?
Elle vous sera utile pour :
01
Clarifier la situation
Les attentes de chacun peuvent être nombreuses, il est important d'agir à la source du problème.
02
Communiquer sainement
S'autoriser à s'exprimer librement et être véritablement entendu sans reproches, sans "oui mais".
03
Permettre à chacun de prendre sa place
Chaque individu a besoin d'exister pleinement et de se sentir reconnu au sein de sa famille.
04
Rétablir les liens
Pour retrouver le plaisir du partage, des échanges, de la transmission et consolider les relations.
05
Instaurer un cadre
Sans frontières il n'y a plus de limites, trop de frontières, il n'y a plus de liberté.
06
Retrouver de la vie, de la joie, au sein du foyer
On oublie souvent qu'au delà des attentes, des règles, le plus important, c'est tout simplement d'être heureux.
Avec une stratégie! Une stratégie pertinente, adaptée à la situation, aux croyances, aux besoins et aux attentes de chacun. Impliquant un changement de paradigme. Des actions concrètes afin de (re)trouver une harmonie au sein du foyer.
Et pour se faire, il faut déjà prendre rendez-vous!
Puis il s'agira de:
-Faire un état des lieux, qui me permettra de comprendre la situation dans tout son ensemble.
-Assainir la situation, on ne peut pas transformer les choses si nous n'améliorons pas d'abord les rapports que nous entretenons. Donc travailler oui, mais travailler intelligemment. Il est important que tout le monde soit disposé.
-Faire une mise à jour entre individu, de l'organisation du foyer, des rôles de chacun, sera nécessaire pour avancer correctement et poser des bases saines et cohérentes.
-Prioriser nos actions, en mettant notre énergie au bon endroit pour ne pas s'épuiser inutilement.
-Répondre aux besoins de chacun pour que tout le monde puisse évoluer individuellement.
-Définir un objectif, pour que toute la famille marche dans la même direction.
Si vous le souhaitez il est possible en fonction de votre lieu d'habitation que j'intervienne chez vous sous certaines conditions. En effet, cela est très intéressant pour se rendre compte de ce que vous vivez au quotidien.
Bénéfices d'une thérapie familiale
Choisir de vous faire accompagner en thérapie familiale c'est vous permettre de retrouver un équilibre et de souder votre famille. C'est aussi vous autoriser à vous délester de vos poids. Se libérer de la culpabilité, du chagrin, de la colère et du sentiment d'impuissance.
Une famille unie, un environnement sain dans lequel on se sent en sécurité est un droit auquel chacun mérite de bénéficier.
L'heure de la joie, l'amour, de la compassion, de l'entraide et du pardon a sonné !
Décidez-le, pour votre bien et le bien de tous.
J'ai étudié la psychologie et la médecine chinoise
Mon métier était directrice d'accueil collectif de mineurs, de 2010 à 2022 j'ai accompagné des enfants de tous âges et de tous milieux
Je suis certifiée praticienne en thérapie brève systémique intégrative - conjugale - familiale par la FFHTB (fédération française de l'hypnose et de thérapie brève).
Je suis formée à la communication via des outils PNL (programmation neurolinguistique)