Parce qu'on n'a plus de la force, parce qu'on n'a pas les outils, parce que la communication est rompue, parce qu'on a trop d'émotions… On essaie tant bien que mal de mettre des solutions en place sans succès. Le problème s'amplifier, on s'épuise et c'est là qu'un soutien extérieur peut devenir une vraie ressource.
Constituée de plusieurs sous-systèmes, le couple, la fratrie, les relations interpersonnelles et le groupe entier réuni. La famille est une organisation complexe, qui n'est pas toujours de tout repos.
Dans un quotidien qui peut être stressant où le temps nous manque, nous pouvons facilement laisser les problèmes s'installer et les relations se détériorer. Il suffit qu'un seul membre soit dans une mauvaise posture et c'est tout le monde qui empathie.
Qu'il s'agisse d'une famille recomposée qui cherche encore sont équilibre, de conflits avec la belle-famille, d'un enfant/ado qui de part son profil prend beaucoup d'énergie, qu'il n'est plus de cadre et encore bons nombres de raisons qui impacte l'équilibre du foyer et demande de se faire accompagner par un professionnel.
L'intérêt de choisir la thérapie familiale est de s'accorder ce temps pour dénouer les nœuds et libérer la parole.
Il n'est pas nécessaire que tous les membres de la famille soit présent à chaque séance cela dépendra de la problématique et de la stratégie qui mise en place.
Qu'est ce qu'une thérapie familiale va me permettre ?
Elle vous sera utile pour :
01
Clarifier la situation
Les attentes de chacun pouvant être nombreuses, il est important d'agir au bon endroit.
02
Communiquer sainement
S'autoriser à s'exprimer librement et être véritablement entendu sans reproches, sans "oui mais".
03
Permettre à chacun de prendre sa place
Chaque individu à besoin d'exister pleinement et de se sentir reconnu au sein de sa famille.
04
Rétablir les liens
Pour retrouver le plaisir du partage, des échanges, de la transmission et consolider les relations.
05
Instaurer un cadre
Sans frontières il n'y a plus de limite, trop de frontières il n'y a plus de liberté.
06
Retrouver de la vie, de la joie, au sein du foyer
On oublie souvent qu'au delà des attentes, des règles, le plus important, c'est tout simplement d'être heureux.
Avec une stratégie! Une stratégie pertinente, adaptée à la situation, aux croyances, aux besoins et aux attentes de chacun. Impliquant un changement de paradigme. Des actions concrètes afin de (re)trouver une harmonie au sein du foyer.
Et pour ce faire, il faut déjà prendre rendez-vous!
Puis il s'agira de:
-Faire état des lieux, qui me permettra de comprendre la situation dans tout son ensemble.
-Assainir la situation, on ne peut pas transformer les choses si nous n'améliorons pas d'abord les rapports que nous entretenons. Donc travailler oui mais travailler intelligemment. Il est important que tout le monde soit disposé.
-Faire une mise à jour entre individu, de l'organisation, des rôles de chacun, sera nécessaire pour avancer correctement et poser des bases saines et cohérentes.
-Prioriser nos actions, en mettant notre énergie au bon endroit pour ne pas s'épuiser inutilement.
-Répondre aux besoins de chacun pour que tout le monde puisse évoluer individuellement.
-Définir un objectif, pour que toute la famille marche dans la même direction.
Il est possible en fonction de votre lieu d'habitation que j'intervienne directement chez vous. Cela est très intéressant pour se rendre compte de ce que vous vivez au quotidien.
Bénéfices d'une thérapie familiale
Choisir de vous faire accompagner en thérapie familiale c'est vous permettre de retrouver un équilibre, de resouder votre famille. C'est vous autoriser à vous délester de vos poids. Se libérer de la culpabilité, du chagrin, de la colère, du sentiment d'impuissance.
Une famille unie, un environnement sain dans lequel on se sent en sécurité cela est un privilège que tout le monde devrait bénéficier.
L'heure où vous laissez entrer la joie, l'amour, la compassion, l'entraide, le pardon est arrivée!
Enfin, si bien sûr vous le décidez pour votre bien et le bien de tous.
J'ai étudié la psychologie et la médecine chinoise
Mon métier était directrice d'accueil collectif de mineurs, de 2010 à 2023 j'ai accompagné des enfants de tous âges et de tous milieux
Je suis certifiée praticienne en thérapie brève systémique intégrative - conjugale - familiale par la FFHTB (fédération française de l'hypnose et de thérapie brève).
Je suis formée à la communication via des outils PNL (programmation neurolinguistique)